WOLNA
MATA
Sobotni trening otwarty dla wszystkich członków klubu, niezależnie od grupy i poziomu. Czas na swobodne sparingi, dopracowanie własnych technik i trening pod okiem jednego z trenerów.
WOLNA
MATA
Sobotni trening otwarty dla wszystkich członków klubu, niezależnie od grupy i poziomu. Czas na swobodne sparingi, dopracowanie własnych technik i trening pod okiem jednego z trenerów.
Dla wszystkich
Niezależnie od grupy i poziomu zaawansowania.
Sobota, 12:00
Jeden termin w tygodniu.
Trener na macie
Trener Dominik lub Trener Kuba.
Bezpieczeństwo
Sparingi na własną odpowiedzialność, z rozwagą.
Gi i No-Gi
Wybierz formę, w której chcesz trenować.
Grafik
treningów
Treningi WOLNA MATA odbywają się w wybrane dni tygodnia. Sprawdź pełny grafik całej akademii.
Zobacz pełny grafik
Dominik Kaczmarek
Czarny pas 1 stopnia, nadał Paweł Szubart.
Trener Kuba
Prowadzi cotygodniowe zajęcia specjalistyczne Leg Locki oraz współprowadzi sobotnią wolną matę.
Trener Mateusz
Obecny mistrz Polski, złoty medalista Pucharu Polski, zwycięzca licznych imprez na terenie naszego kraju.
Czego możesz
się spodziewać?
Rozgrzewka indywidualna
Swobodne sparingi
Konsultacje techniczne z trenerem
Praca nad własnymi celami
Rozciąganie
Podobne grupy
BJJ KIDS
Dzieci i młodzieżZabawa, ruch i pierwsze techniki BJJ — grupy dopasowane do wieku, od przedszkolaków po juniorów.
Dowiedz się więcej
BJJ NO-GI
Bez kimonaDynamika, kontrola i technika bez kimona — dla początkujących i zaawansowanych.
Dowiedz się więcej
BJJ START
Twój pierwszy krok w BJJProgram dla zupełnie początkujących — pierwsze kroki w BJJ, bez presji i w spokojnym tempie.
Dowiedz się więcejGotowy na
pierwszy trening?
Pierwszy trening jest darmowy. Wystarczy przyjść 15 minut wcześniej, spakować strój sportowy i dołączyć do nas.
Zacznij teraz